קלוריה

לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בלחם שיפון שלושה דגנים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

197

חלבון

6

גרם

פחמימה

33

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

0

גרם

נתרן

0

לא מכיל

סוכר

2

גרם

סיבים

10

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
דגנים מספקים לגוף אנרגיה ממוקדת ומאוזנת, ומכילים חומרים מזינים חיוניים, כמו סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. יתר על כך, צריכה של דגנים מאוזנת יכולה לתרום למניעת מחלות לב וסכרת מסוג 2.

רכיבים

רכיבים: דגנים (גרעיני שיפון מלא שבורים 37% (מכיל גלוטן), קמח שיפון מלא 8% (מכיל גלוטן), פתיתי שיבולת שועל 5% (מכיל גלוטן), פתיתי שעורה 5% (מכיל גלוטן)), מים, זרעי פשתן, מלח בתוספת יוד, סיבי שיבולת שועל (מכיל גלוטן), שומשום, שמרים.

השוואת מחירים בסופר של לחם שיפון שלושה דגנים

קשת טעמים

₪13.80

דבאח

₪13.90

א.מהדרין

₪13.90

ויקטורי

₪13.90

קרפור

₪14.20

שורצקי

₪14.50

אלונית

₪14.90

יינות ביתן

₪15.20

עדן מרקט

₪15.40

טיב טעם

₪15.40

אמפם

₪15.90

טבע קסטל

₪17.00

סופר יודה

₪18.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם שיפון שלושה דגנים ?

bike

שחייה

25 דקות

bike

משקולות

49 דקות

bike

יוגה

38 דקות

bike

הליכה

33 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

15 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

19 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב